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Hydrorider

Hydrorider: practica spinning bajo el agua

El Hydrorider o spinning en el agua, como la misma palabra indica, consiste en desarrollar ejercicios en una bicicleta estática aprovechando la resistencia del agua. Como dato, cabe destacar que tanto el hydrorider como el spinning, son marcas registradas, y podremos encontrarlas bajo diferentes nomenclaturas.

La actividad se adapta a todo tipo de usuarios y el objetivo consiste en realizar un entrenamiento divertido y eficaz, con el que trabajaremos tanto la capacidad aeróbica como la musculación del tren inferior, sin olvidar el abdomen y lumbares.LEER MAS

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dia de la bicicleta salida

Las bicicletas llenan las calles de Granollers

Un año más los ciclistas de Granollers han tenido la oportunidad de salir a las calles de su ciudad y disfrutar del Día de la Bicicleta, que el pasado domingo 18 de octubre consiguió aumentar un 60 % el número de participantes respecto al año anterior.

Organizado por el Ayuntamiento de Granollers, proponía un recorrido por diferentes calles y avenidas de la ciudad y finalizaba en el Circuit de Barcelona- Catalunya, donde los ciclistas pudieron disfrutar durante 1 hora de las instalaciones en un Día para todos los que reivindican cada vez más el uso de las bicicletas y que poco a poco han ido introduciéndose en nuestro paisaje urbano.

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dia de la bicicleta

Día de la bicicleta en Granollers

El próximo 18 de octubre, todos los aficionados al mundo de la bicicleta podrán disfrutar de un recorrido por caminos de poco desnivel por diferentes calles de Granollers para finalmente acabar en el Circuit de Barcelona-Catalunya (novedad de este año).

Para evitar posibles problemas la inscripción es gratuita y obligatoria para  poder contar con el seguro al que tendrán derecho todos los participantes.

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