Nutrició Tag

Tenir una alimentació equilibrada amb el bol de Buda

La cerca d’una dieta equilibrada que reuneixi tots els aspectes necessaris d’una nutrició sana no deixa d’oferir-nos alternatives per no caure en la monotonia mantenint hàbits beneficiosos per al nostre organisme. En aquest sentit el bol de Buda ens marca certes directrius per als nostres menús.LLEGIR MÉS

0

Com tenir una dieta dolça, sana i sense sucre

El sucre és un complement de la nostra dieta amb el qual és fàcil caure en el consum excessiu. Per evitar-ho existeixen una sèrie de substitutius amb els quals aconseguir sabors similars alhora que protegim la nostra salut. Et parlem de les alternatives que existeixen.LLEGIR MÉS

0